Välkommen till Yogini Li

Jag hjälper människor att förebygga, hantera och frigöra stress genom yoga, meditation, healing, och samtal.

Kommande kurser

90-dagars transformation

Börja 2022 med en fullständig livsförvandling. 

Denna kurs börjar 10 januari 2022.
En bevisad 90-dagars process att gå från att känna sig trött och stressad till att ha ökad fysisk, mental, själslig och emotionell balans i livet.
LÄS MER

NAMASTE

Jag är utbildad internationell hathayoga lärare, certifierad av Yogi Kaivalyanana - en av världens ledande exponenter av hathayoga och prana kriya yoga. Jag är också utbildad socionom och har personlig erfarenhet av utmattning. Dessa delar tillsammans har fått mig att vilja hjälpa och motivera människor till ett mer balanserat liv genom att skapa en helhet av vad vi behöver för att må bra i kropp och själ.
Den yoga jag utövar härstammar från mästarna i Himalaya och är unik i sitt slag där andning, energier, rörelsesekvenser och medvetenhet samverkar i dynamisk harmoni med varandra. Detta bidrar till lugna vårt nervsystem, öka vår medvetenhet och skapa ny energi. Tillsammans genererar detta till ett mer harmoniskt liv i balans. Styrka, flexibilitet, mindre krämpor och bättre sömn kommer som en bonus på köpet. 
 
Det krävs ingen förkunskap av yoga, jag anpassar yogan utifrån deltagarnas behov. Jag erbjuder även samtal för att lyfta fram och ta hand om känslor, tankar och beteenden som önskas synliggöras och ev förändras.
 
Jag hoppas få möjlighet att, individanpassat, få hjälpa människor till ett bättre liv genom yoga, guidad meditation och samtal, där vi vid behov kan ha extra fokus på stressrelaterade sjukdomar.

Följ mig – Yogini_Li

© 2021 av Yogini Li
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram